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在洱源县牛街乡龙门坝，离县城24公里，为断陷溶蚀洼地形成的天然淡水湖泊。南海北坝，群山环抱，“四面为城”，明清时期是鹤庆府的八大名景之一。湖泊面积2.6平方公里，南北长3.6公里，东西最大宽1.5公里，湖岸线长10公里，平均水深10米，最大水深16米，平均水温13度，总库容2227万立方米，下游与茈碧湖、凤羽河同注入弥直河而流人洱海。海西海三面临山，山中竹树成林，一面连坝，湖中有"海映山奇观"。
景区传说编辑
明嘉靖年间，杨升庵和李元阳两位名流曾泛舟海西海，游归上岸后，杨升庵在一棵大竹上刻写了“澄潭竹材”四个大字，以后成为鹤庆府的八大胜景之一，被载人《鹤庆府志》。每年农历六月二十五日是海西海的耍海歌会，前来要海的白族男女青年或泛舟海西海，或登山环海而游，弹响三弦，对唱白族情歌，尽情游耍娱乐。有不少白族男女青年在歌会上结成美满姻缘，成为终身伴侣。
洱源县牛街镇海西海
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